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- 发表于：2013/3/8 9:12:39
- 来自：陕西
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1.晒点太阳；2.吃橙子； 3.蒸蔬菜；4.多放大蒜； 5.保持房屋清洁；6.丢掉香肠； 7.减肥；8.多吃香蕉和根菜类蔬菜； 9.看皮肤科医生；10.评估患病风险； 11.关注疼痛；12.每天都补钙； 13.每天出汗30分钟；14.远离香烟； 15.远离白面包；16.检查家族病史； 17.喝无咖啡因咖啡；18.少吃烧烤。 
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