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主题: 【香蕉的营养及功效】

xiao 马
  • xiao 马
楼主回复
  • 阅读：775
  • 回复：1
  • 发表于：2013/1/18 9:23:17
  • 来自：陕西
  1. 楼主
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     吃香蕉能帮助内心软弱、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的羟色胺物质的含量。抑郁症患者脑中羟色胺的含量就比常人要少。【香蕉】性凉，可降压、去燥火。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。
  
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