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- 发表于:2012/5/23 10:28:00
- 来自:陕西
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蚕豆特有的清香味道与鸡蛋很搭的,配米饭很不错哦。
原料:
蚕豆150克、鸡蛋3个、葱、姜、盐、胡椒粉适量。
做法:
1、将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散,备用。
2、炒锅内放油,油五成热时放蛋液,翻炒,稍微成块即可,不要一直翻炒老了,盛出。
3、炒锅内放,油热后放葱花和姜丝炒香,加入蚕豆翻炒,加适量水稍微焖煮一会儿,蚕豆熟后放鸡蛋,放适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
温馨小提示:
蚕豆一定要选择比较嫩的新鲜的,炒蚕豆时一定要炒熟了再吃。
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