四月，大地回暖，春暖花开，正是市民外出“踏青”、“春游”的好时节，同时又是手足口病、狂犬病、肺结核、水痘、流行性感冒高发季节，在此，韩城市疾控中心提醒市民在外出游玩、赏花踏青时，应做好花粉过敏和传染病的预防。
目前，新冠肺炎疫情仍在全球流行，我国疫情输入风险持续存在，广大市民应持续保持警惕，做好常态化疫情防控工作，特别要积极接种新冠疫苗，保护好自己与家人，共建免疫屏障，共享健康生活。1、 自觉遵守国家和属地疫情防控有关规定，做好个人防护，落实、落细有关疫情防控措施。
2、境外来韩返韩人员应配合相关部门做好集中隔离或居家隔离、核酸检测等健康管理措施。
3、 凡符合接种条件者，请及时向所在单位、镇街（社区、村）报名登记，由单位、镇街（社区、村）按照就近原则与当地疫苗接种点预约联系接种。
4、对于个人因特殊情况需要紧急接种的，可直接联系辖区就近的接种单位预约接种，接种时须带有效证件（如：身份证、护照等），并全程佩戴好口罩，做好个人防护，保持安全距离。
5、 从事进口货品贮存、运输、搬运、销售、屠宰、加工等相关人员应做好个人防护，在接触进口货品前，要规范佩戴手套、口罩，穿着工作服，事后及时规范洗手。定期主动前往辖区有关医疗机构进行核酸检测，检测时全程佩戴好口罩。
6、接种疫苗后应继续佩戴口罩，特别是在公共场所、人员密集的场所等；其他防护措施如手卫生、通风、保持社交距离等，也需要继续坚持。
7、加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊）。
二、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病，可通过消化道、接触和呼吸道等多种途径传播，主要临床为发热以及手、足、口腔等部位出现斑丘疹或疱疹，个别儿童可出现重症或死亡。
健康提示：
1、看护人员勤洗手，用肥皂给儿童洗手；常通风，勤晒衣被；充分清洗、消毒儿童使用餐具。
2、不要让儿童喝生水、吃生冷食物；尽量不带儿童到人群聚集的公共场所。
3、早晚给儿童洗脸时注意观察检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有无疱疹，同时注意体温变化，如有发热或皮疹等症状的儿童应及时去市人民医院感染性疾病科就诊，轻症患者采取居家隔离治疗，阻止疫情传播。
4、目前，接种肠道病毒EV71型灭活疫苗是预防手足口病重症及死亡病例的有效手段之一。
三、肺结核
肺结核是由结核菌引起的呼吸道传染病，主要通过病人咳嗽、咳痰、打喷嚏时的飞沫传播，咳嗽、咳痰2周以上，应怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医院就诊（韩城市人民医院结核病门诊），规范全程治疗，绝大多数肺结核病人是可以治愈的。
健康提示：
1、肺结核病人咳嗽、打喷嚏时，应当避让他人、遮掩口鼻、不要随地吐痰。
2、肺结核病人在人群密集的公共场所应当佩戴口罩。
3、在家治疗的肺结核病人，应当尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免传染他人。
4、加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
5、与肺结核病人共同居住，同室工作、学习的密切接触者都有可能感染结核菌，应及时到医院去检查。
6、艾滋病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病病人、尘肺病人、老年人等都是结核病易发的人群，应每年定期进行结核病检查。
7、得了肺结核如发现不及时，治疗不彻底，会对健康造成严重危害，给患者和家庭带来沉重的经济负担。
四、水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童。水痘属于自限性疾病，如果没有并发症，即使不进行治疗，过一段时间也会自愈。
健康提示:
1、合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素、优质蛋白；积极参加体育锻炼，注意劳逸结合，增强抵抗力。
2、尽量避免去人口密集、空气污染的场所，减少接触病原的机会。保持室内空气新鲜，尤其是学校教室、宿舍等环境注意通风，必要时可进行预防性消毒。
3、个人应注意卫生，勤洗手，文明打喷嚏。遇到发热或其它不适及时就医，到医院就诊最好戴口罩，避免接触传染病病人。
4、回家后洗手消毒，避免交叉感染。
流行性感冒（简称流感）又称季节性流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征，主要通过呼吸道传播，学校、幼托机构等集体单位容易出现暴发疫情。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道卡他症状，体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
健康提示：
1、病人用过的餐具、用具、衣物等，健康人都不要随便使用，要用开水煮沸消毒。
2、在流感流行期间，少到人多的地方去，不去公共场所，更不要到病人家去串门，尽量减少集会，外出戴口罩。
3、搞好室内外卫生，常开窗户通风换气，保持室内空气新鲜，坚持湿式扫除，防止尘土飞扬，被褥经常曝晒。
4、加强体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合。
六、踏青时节，预防犬猫咬伤。
经过了寒冬万物复苏，动物活跃度变大，春季也是动物交配的季节，很容易袭击人，加之春暖花开人们脱去了厚重的冬装，更容易被咬伤。
狂犬病又名恐水症，是由狂犬病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患病。狂犬病毒通常由病兽通过唾液以咬伤方式传给人。临床表现为特有的恐水、怕风、恐惧不安、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。迄今为止，一旦发病，病死率100%。一旦被狗、猫等动物咬、抓伤后，应立即进行受伤部位的彻底清洗和消毒处理。
1、伤口冲洗：用肥皂水和流动清水交替冲洗的方法。犬伤冲洗机利用高压冲洗器械能伸入伤口深部进行灌注清洗，防止和减少病原微生物通过伤口而造成的感染性疾病，大大的降低发生狂犬病的风险
2、消毒处理：彻底冲洗后用稀碘伏（0.025%-0.05%）、苯扎氯胺（0.005%-0.01%）涂擦伤口。如伤口碎烂组织较多，应当首先予以清除。
3、预防接种：目前我市采用的接种程序为5针法（0、3、7、14、28天各接种1剂）或根据疫苗说明书操作。伤势严重者在疫苗接种前，还需注射狂犬病免疫球蛋白。
七、过敏体质者做好防护措施，避免花粉过敏
春天来了，踏春赏花，结伴而行，和大自然来个亲密接触是特别畅快的一件事，但是，春季也是花粉过敏的高发季节。春季3-5月，致敏花粉多为杨、柳、榆、桦、栎。
对于花粉易过敏的人，要想外出玩的开心，应该做好以下个人防护措施，避免花粉过敏。
1、出游目的地一定要选择花儿少的地方，避开花朵茂盛的景点。
2、采取适当的防护措施，春游期间出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜，减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
3、选择不易产生过敏的时间出游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。大风天气最好不外出游玩，大风天气花粉容易传播，容易接触过敏源。
4、常备扑尔敏、安其敏等抗过敏药物。必要时出游前可先口服一点作为预防。
5、若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开此地。一旦出现哮喘症状时，应及时到医院诊治。
除预防上述疾病外，四月份温差变化大，同时亦表现为春雨连绵的特点，仍需注意保暖，防止慢性疾病复发。外出踏青和旅游市民应注意避免意外伤害的发生。
